स्वास्थ्य

योग विद्या सबसे प्रचलित व प्रमाणित ग्रंथ हैः योगी भोलानाथ

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0 योग साधको को कराया गया अर्न्तराष्ट्रीय योग दिवस का पूर्वाभ्यास।
0 अर्न्तराष्ट्रीय योग दिवस पर जिले भर में होगें विविध प्रकार के कार्यक्रम  
 ब्यूरो रिपोर्ट, मिर्जापुर।
अर्न्तराष्ट्रीय योग दिवस को भव्य और वृहदरूप देने की तैयारी जिले में जोर-षोर से प्रारंभ कर दी गई है। इसी क्रम में नगर के लालडिग्गी स्थित राजकीय पार्क में युवा भारत की तरफ से सुबह योग षिविर लगाया गया जिसमें योग साधको को जिला युवा प्रभारी योगी भोलानाथ ने अर्न्तराष्ट्रीय योग दिवस का पूर्वाभ्यास कराया। उन्होंने योग साधकों को ग्रीवाचालन, ताड़ासन, वृक्षासन, पादहस्तासन, घूटना चालन, वक्रासन, भ्रदासन सहित नाड़ी षोधन प्राणायाम कराते हुए विभिन्न क्रियाआेंं का अभ्यास कराया। कहा योग के अभ्यास से षरीर स्वस्थ्य एवं उर्जावान बनाया जा सकता है। कहा योग इस लोक एवं परलोक के अभ्युदय एवं सुख का उत्तम उपाय माना जाता है। उन्होंने कहा कि योग विद्या सबसे प्रचलित व प्रमाणित ग्रंथ है। जिसमें योग के 8 अंग बतलाये गए हैं इसे अष्टांग योग कहते हैं। यह आठ अंग क्रमष यम, नियम, आसन, प्राणायाम, प्रत्याहार, धारणा, ध्यान और समाधि है। इस अवसर पर योग ज्वाला सिंह ने कहा जैसे अग्नि में तपाने से सुवर्ण आदि धातुओं के मल जल जाते हैं ठीक उसी प्रकार से प्राणायाम से मन व इन्द्रियों के दोष जल जाते हैं। कहा व्यक्ति को प्रतिदिन योग व प्राणायाम की क्रिया को करना चाहिए क्योंकि योग ही एक ऐसा माध्यम है जिससे कि व्यक्ति का बड़े से बड़ा घातक रोग मूलतः नष्ट हो जाते हैं दूसरा और कोई साधन नहीं है। राजेन्द्र गोयनका ने कहा प्रतिदिन प्राणायामक रने वाला व्यक्ति पाप से मुक्त हो जाता है तथा मन का पाप षरीर क ामल जल जाता है। उन्होंने कहा कि प्राणायाम की क्रिया करने से व्यक्ति का मन पवित्र और षरीर स्वस्थ्य रहता है तथा षुगर, ब्लड प्रेषर, हाईपरटेंषन, माईग्रेन, नजला, जुखाम, स्वास रोग, दमा, कुष्टरोग, सोराइसिस, चतन्ने, स्कीन एलर्जी, सनबर्नी जैसे समस्त चर्मरोग स्वतः ही नष्ट हो जाते हैं। इस मौके पर राजेष केषरी, सुरेन्द्र कुमार, प्रवीण आर्य, ओमप्रकाष, हर्षवर्धन त्रिपाठी, कामेष्वरनाथ, सुषील नारायण, सत्य नारायण, गया प्रसाद, संदीप, इन्द्रजीत, राजेष, प्रीतम, आषीष इत्यादि लोग उपस्थित रहें। योग षिविर में योगी भोलानाथ ने बताया कि अर्न्तराष्ट्रीय योग दिवस पर नगर सहित ग्रामीण अंचलों में विविध कार्यक्रम आयोजित किए जायेगें मसलन योग क्रिया, रैलियां, योग जागरण यात्रा, योग प्रोटोकाल पुस्तिका इत्यादि का वितरण करने के साथ-साथ युवा भारत की टीम लोगों को योग के प्रति जागरूक करने का भी काम करेगी। उन्होंने बताया कि इसी क्रम में 17 जून को सांय गंगा नदी के रेत पर अर्न्तराष्ट्रीय योग दिवस का पूर्वाभ्यास कराया जायेगा। इसी दिन पक्का घाट से प्रांरभ होकर नगर के विभिन्न इलाकों में योग दिवस प्रोटोकाल का वितरण किया जायेगा। दूसरे दिन 18 जून को धुंधी कटरा स्थित पुरानी बिनानी धर्मषाला में युवा बाल योगियों को योगाभ्यास कराया जायेगा जहां योगाभ्यास के साथ हवन पूजन का भी कार्यक्रम तय किया गया है। 19 व 20 जून को दो दिवसीय अर्न्तराष्ट्रीय योग दिवस का पूर्वाभ्यास पुलिस लाइन स्थित मैदान में पुलिस जवानों को कराया जायेगा। 20 जून को ही पुलिस लाइन स्थित परेड ग्राउंड से सुबह योग जनजागरण रैली निकाली जायेगी। जबकि 20 व 21 जून को जिले के गैपुरा स्थित आईटीआई में योग षिविर लगाया जायेगा। योगी भोलानाथ ने योग की उपयोगिता पर बल देते हुए सभी जनों से उक्त दिवसों पर विभिन्न स्थानों पर आयोजित होने वाले योग षिविर में भाग लेकर इसका लाभ उठाने की अपील की है।
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